Тиждень здорового способу життя відбувся у КЗ «Степнянська ЗОШ ССР» під гаслом «Стиль життя – здоров’я!»

Здоровий спосіб життя передбачає розумне використання свого життєвого потенціалу, а також дотримання науково обґрунтованих рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров’я та інших медичних організацій. За цих умов багатьох причин погіршення стану здоров’я можна уникнути. Тому при плануванні заходів, виділили пріоритетні напрямки: раціональне харчування, профілактика шкідливих звичок, безпечна поведінка та особиста гігієна наших вихованців.

Здобувачі освіти початкової школи переглянули цікаві відео про особисту гігієну, дізналися які продукти харчування корисні, а яких слід уникати в своєму раціоні, вияснили, що дотримання режиму дня, прогулянки на свіжому повітрі, рухливі ігри, міцний сон та зміна видів діяльності – це також важливі складники гарного самопочуття. А вживання вітамінів і загартовування обов’язково гарантують міцне здоров’я!

Для здобувачів освіти 5-11 класів робота була направлена на здобування практичних навичок: різноманітні тренінги, пошукова діяльність. Так учні 9-11 класів збирали статистичні дані в таблицях Excel про розповсюдженість паління в різних країнах світу, брали участь у тренінгових заняттях «Раціональне харчування, як запорука здорового способу життя», де самостійно доводили, що правильне харчування – різноманітне, помірне та збалансоване. Перевіряли стан власного здоров’я за допомогою їжі – який колір обираєш, ті продукти харчування і потребує твій організм! Та склали щоденну «тарілку здоров’я», вивівши співвідношення продуктів на день для людини. У 5 класі учні малювали квітку здоров’я, потім її розривали на шматочки і знову намагалися відновити цілісну картинку. Таким чином діти переконалися, що і власне здоров’я легко можна зруйнувати, а відновити так складно. І чи буде воно таким же міцним??!

Здобувачі освіти 6 і 4 класу створили відеоролики з міні-рекламою «Здоров’я у твоїх руках» та «Шкідлива і корисна їжа», а учні 7 класу продемонстрували виступ агітаційної бригади щодо профілактики шкідливих звичок.

Протягом Тижня лікар нашого закладу Євгеній Скомороха провів декілька зустрічей з вихованцями. Бесіди про особисту гігієну в умовах пандемії ніколи не будуть зайвими! А знання про домедичну допомогу знадобляться протягом всього життя.

Тож, бажаємо усім бути здоровими, дбати про себе, зберігати спокій і оптимізм!